[주짓수/실전기술]주짓수 체육관에 배운영상 다 모았다!!!!

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진주 주짓수

진주인피니티(이진욱관장/김민규코치)에서 

배운 기술들을 정리하였습니다

각 글자에 주짓수기술 영상들을

모아서  링크를 달아났습니다.

글자를 클릭하시면

글자별 기술들만

 편하게 보실 수 있습니다.


주짓수 대회 영상

진주인피니티 주짓수대회 모음

서브미션

초크기술 모음

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암바기술 및 탈출모음

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삼각초크 기술 및 탈출모음
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기무라기술 모음
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오모플라타 기술모음

포지션 이동

기본/패스 드릴모음

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백초크 및 터틀 탈출모음

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사이드 압박 및 탈출모음

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마운트 탈출모음

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스윕

스탠딩 기술모음
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스파이럴가드 스윕 및 서브미션 모음

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엑스가드 스윕모음

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델라히바 스윕모음

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리버스 델라히바 스윕모음

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하프 포지션

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